一度、心療内科の先生に相談してみましょう。
辛い気持ちを一人で抱え込んでおくのは、心にとても負担がかかります。
もし、医療機関を頼ることに抵抗があるなら、信頼できるお友達に相談しましょう。
それも辛いのであれば、全くの赤の他人に相談するもの一つの方法です。
たとえば、占い師などです。占いが当たる・当たらないということは関係なく
ただ話をするだけでいいです。どうすればいいか?と相談すると、何かしら
アドバイスをくれます。
今、ミーミ様はどうすればいいかわからない状態で苦しんでおられるので、
【誰かと話をする】【誰かに話を聞いてもらう】というプロセスが重要です。
自分以外の人の意見を聞くと、見えなかった選択肢や道が見えてきます。
今の苦しい環境を抜け出すという点にのみスポットを当てると、
この方法が一番最適ではないかなと、思います。
辛いですよね。苦しいですよね。
でも、ミーミ様は一人ではないです。
助けてくれる人は必ず存在するので、負けないでくださいね。