きょうか
体力的なこと
失礼します。
この年末に系列のエステから
ヘルスに変わりました。
理由は家族の不幸のお金的なことと指名のことが重なったからです。
ヘルスに行き指名も増え
働く気持ちはあるのですが、
体調があんまりよくなくて休みがち
なんです。昼職と掛け持ちなのでどうしてもでれるひはでたいのです。
体調が悪い理由は親知らずが痛くなり
風邪をひき、気管支炎になってしまい
今日生理が来てしまいました。
出れるといったのに出れないって
いう気持ちが自分の中で辛いです
エステ店はこんなことはまずありえなかっです。
体力つける方法を教えてくれたら
うれしいです。
よろしくお願いしま
この悩みに回答する
ベストアンサー
体調が悪いとなるとしばらくはお休みをもらってもいいかもしれませんね＾＾
あとは今後体調が治らないと精神的にもしんどいと思いますので金銭的なことも
あるかと思いますがエステ店に戻ったりなどもいいかもしれないですね☆
生活リズムによって体調が悪くなってしまったり
お仕事の都合上女性ホルモンのバランスが崩れてしまうのもわかります(´;ω;｀)
まずはしっかり安静にしていただいて
それからでもいいと思いますよ！
焦ることはありません(#^^#)
一つしかないお体なのですから(^^)/
体力をつけるというよりサービス内容、環境自体が合わずストレスで休みがちになっているのかもしれません。体調に悪影響を及ぼすようであれば違う職種を試されたほうがいいかもしれません。
店舗関係者
体を使ったお仕事で、菌が入りやすく免疫が落ち、風邪も引きやすくなるのは事実ですよね。体力作りのためにも、体内外のケアは必須です！家に帰ったら手洗いうがい、健康的な食生活に気をつけて、お仕事でも自分のペースでムリせず頑張るのが一番ではないでしょうか。
色々な事が重なり上手くいかない事もあります。
ヘルス店にも指入れがNGのお店ゴムFのお店など色々なお店があります。
まずは今いるお店で頑張って下さい。
それでもダメなら移籍した方がいいと思います。
ちなみに自分でなりの体力のつけ方はジョギングです♪
体力の無理が続くようであれば、働く時間を短くしたり出勤日を減らして負担を軽くしてみてはいかがでしょうか？
サービス自体が合わず、体調に悪影響を及ぼすようであれば違う職種を試されたほうがいいかもしれません。
体力をつけるには運動・睡眠・食事をしっかりととることだと思います。
無理なダイエット等は行わずに、生活していけば体力がつくのではないでしょうか。
体調が悪い時はしっかりと休みましょう。 睡眠とちゃんと食事はとっていますか？ 不規則な生活にならないよう、きょうか様に合う生活リズムでお仕事をされてみてはいかがでしょうか。
体調が悪い時はしっかりと休みましょう。 睡眠とちゃんと食事はとっていますか？ 不規則な生活にならないよう、きょうか様に合う生活リズムでお仕事をされてみてはいかがでしょうか。
体調が悪い時はしっかりと休みましょう。 睡眠とちゃんと食事はとっていますか？ 不規則な生活にならないよう、きょうか様に合う生活リズムでお仕事をされてみてはいかがでしょうか。
体調が悪い時はしっかりと休みましょう。
睡眠とちゃんと食事はとっていますか？
不規則な生活にならないよう、きょうか様に合う生活リズムでお仕事をされてみてはいかがでしょうか。
体調不良が重なったようですね。
新しい環境になると気付かないうちにストレスを感じるものです。
疲れている時は無理をしないのが一番ですよ。
まずは体力をつけるよりも安静にし、
体調が良くなってからご自身に合ったソフトなお仕事を探してみるのが良いかもしれません。
お仕事に対する考え方、姿勢には大変感心します。きっときょうか様を指名されるお客様が増える事と思います。
体調の件ですが決して楽観視してるわけではございませんが、歯の痛み、風邪から悪化、生理。たまたまどの方でもありえる症状が重なってしまったと考えます。悲しいかな偶然にも次々と体調が悪くなってしまった為、モチベーションが下がる事と思いますがまず療養されてしっかり治せば、そうそう同じ事が続かないと思います。
気持ちをリセットして体をいたわりながら頑張って下さい！
ご自分の体のメンテナンスを第一に考えましょう。寝不足のないように・・とか、歯医者に行くとか・・。そして当店は完全自由出勤制ですので、安心できますよ。是非、大久保で稼げる制服向上委員会で働きませんか？ご検討ください。
